El estrés en las relaciones, asociado al declive mental

Tener relaciones personales cercanas en la mediana edad que causan estrés, problemas o preocupaciones, puede contribuir a un deterioro de la capacidad de pensamiento en la vejez, según un nuevo estudio.

“Cualquier relación implica intercambios tanto positivos como negativos, especialmente aquellas relaciones cercanas que tienen más probabilidades de evocar sentimientos ambivalentes”, dijo el autor principal Jing Liao del University College de Londres.

“Las relaciones cercanas pueden tener aspectos negativos, como intercambios sociales poco agradables, especialmente cuando el receptor percibe la relación como ineficaz, invasiva o demasiado controladora”, señaló Liao en un correo electrónico a Reuters Health.

Liao y sus colegas utilizaron información de 5.873 funcionarios británicos que participaron en un estudio de largo plazo, realizando pruebas cognitivas durante 10 años, a partir de 1997 en la mediana edad.

Las evaluaciones incluyeron la memoria verbal y la habilidad de fluidez cognitiva.

En una de las pruebas, los participantes tenían que escribir tantas palabras que empezaran con la letra "s" como pudieran en un minuto, seguido por otro ejercicio para listar nombres de animales en un minuto adicional.

En 1990, los participantes habían respondido cuestionarios sobre sus vínculos sociales y volvieron a hacerlo tres veces después de 1997.

Los cuestionarios incluían preguntas sobre el nivel de preocupación, problemas o estrés que producían sus relaciones cercanas y sobre el apoyo recibido.

Los cuestionarios evaluaban las relaciones positivas explorando intereses compartidos, nivel de autoestima y acciones de ayuda.

Ha sido señalado por hacer afirmaciones médicas incorrectas, como sugerir una conexión entre las vacunas y el autismo.

Los participantes que escorts muy bellas reportaron mayores características negativas en sus relaciones personales también presentaron un declive cognitivo más acelerado, según las pruebas realizadas.

Según los investigadores, el declive cognitivo adicional para las personas en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones fue equivalente a un año más de envejecimiento en comparación con las del tercio inferior.

“Aunque pequeñas, estas diferencias en el deterioro cognitivo podrían remontarse a riesgos identificados durante la mediana edad”, explicó Liao.

“Con la incidencia de la demencia aumentando exponencialmente con la edad y la falta de medicamentos efectivos, este estudio aporta evidencia sobre qué riesgos pueden ser mitigados antes de que el daño cognitivo sea irreversible”.

Las personas putas Bogota que informaron de los aspectos más negativos de sus relaciones cercanas también eran más propensas a tener síntomas de depresión y diabetes que otras, según los resultados publicados en el American Journal of Epidemiology.

Liao señaló que hay evidencia de que quienes están en pareja o tienen menos aislamiento social informan de una escorts Bogotá lindas mejor calidad de vida y viven más tiempo.

Pero las personas sanas son más propensas a tener una pareja y a estar más comprometidas socialmente, señaló.

“Investigaciones anteriores, incluidas algunas de las que he realizado con colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han demostrado que las relaciones tensas y conflictivas están vinculadas a un deterioro en el funcionamiento ejecutivo”, explicó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Waltham, Massachusetts.

“Este estudio, que siguió a las mismas personas a lo largo del tiempo, pudo confirmar que experimentar tensión social y estrés en las relaciones cercanas tiene un impacto en el deterioro cognitivo”, dijo Lachman, que no participó del nuevo estudio, a Reuters Health por correo electrónico.

Lachman indicó que los factores negativos en las relaciones tienen mayor probabilidad de provocar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del mismo.

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